안녕하세요 운동하는 김선비입니다! 오늘은 제가 최근에 관심을 가지게 된 운동을 하나 알려드리려고 합니다! 바로 애니멀 플로우(Animal Flow)입니다. 애니멀 플로우란 이름 그대로 애니멀, 동물의 움직임에서..
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