김상운 왓칭 관찰자 효과

왓칭 작가 김상운은 할머니와 아버지의 죽음으로 고통받고 있는 일그러진 자신의 모습을 거울 속에서 발견하게 된다. 고통이 있다면 고통을 꺼버리는 장치가 있을 거란 생각에 직업적 특성을 발휘하여 심리적 측면을 조사하고 책을 읽고 공부하기 시작했다. 심리치료에 관한 책을 읽으면서 정신세계에 눈을 뜨게 된다. 특히 양자물리학의 깊은 매력에 빠진다. 몇 년 동안 명상이나 혼자만의 사색의 시간을 보내고 있는 어느 날, 왓칭만으로도 우리의 고통을 해결할 수 있는 관찰자 효과에 눈을 떴다고 한다. 왓칭-관찰자 효과, 신이 부리는 요술이 무엇이고 어떻게 하는 것인가! 왓칭은 말 그대로 단순히 지켜보는 것이다. 관심의 대상을 차분히 관찰자의 눈으로 바라보는 것. 먼저 우리의 마음을 바라보자. 화가 나는 일이 있을 때 우리는 어떻게 하는가? 나도 모르게 감정이 격해져서 상대에게 화라는 에너지를 쏟아붓는다. 이때 화를 내지 말고 화라는 것을 바라본다. 화는 90초가 지나면 가라앉는다고 한다. 화가 계속 ...

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