기분이 태도가 되지 않게 자기계발도서 심리책 리뷰

기분이 태도가 되지 않게 저자 : 레몬심리 출판 : 갤리온 발행 : 2020.06.30 재작년쯤 인간관계에서 오는 스트레스와 이직에 힘들어할 때 눈에 띄었던 책이었습니다. 인기순위에 있어서 책 소개와 리뷰를 보니 저에게 필요한 책이라는 느낌이 들어서 바로 구매를 하고 순식간에 읽어버렸네요. 이 책은 중국의 대표적인 심리 상담 플랫폼인 '레몬 심리'의 운영 사례를 기초로 다양한 상담 사례를 소개하고 설명하는 형태라 심리에 대한 배경지식이 없어도 쉽게 읽을 수 있는 책입니다. 1장. 기분이 태도가 되지 않게 "내 기분은 내 책임입니다." 라는 타이틀을 시작으로 열리는 1장에서는 기분과 태도는 별개라는 이야기를 합니다. 기분은 내 안에서 저절로 생기는 어쩔 수 없는 것이지만 태도는 충분히 선택할 수 있다고 말..

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