서울 주말 요가 9월 치유의요가 클래스 공지입니다

️9월 치유의 요가 공지입니다 c️‘치유의 요가’ by 크샨c️ 자세만을 추구하는 요가에서 공허감을 많이 느낍니다. 저 역시 그랬습니다. 마음의 요가에서 시작하였지만, 자세만을 추구하는 요가에 오랫동안 빠졌었습니다. 자세만의 요가가 아닌 ‘하타요가’가 진정으로 추구하는 나디(에너지 통로)의 정화, 마음의 정화 나아가 영혼의 정화를 추구하는 요가를 합니다. Yoga Chittavrrti Nirodha <Yogasutra> 1.2 요가는 마음의 번뇌를 제거하는 것이다. (요가경 1장2절) ️추천 대상 - 주말에 자기계발/자기성장을 하고싶은 사람 - 요가 초보자 - 요가에 대해 공부하고 싶은 사람 - 요가가 뭔지 궁금한 사람 - 마음의 평온을 얻고 싶은 사람 - 공허한 사람 ️일시 9월 매주 토요일,일요일 11시~13시 *9월 16일은 12~14시에 진행됩니다 *9월 30일은 추석 연휴로 쉽니다 수련90분,차담30분 ️장소 JustBe 홍대선원 5층 ️수업료 -8회 20만원 -4회 12만...

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