동맥경화증, 고혈압, 심장병에 좋은음식과 나쁜음식

동맥경화증, 고혈압, 심장병에 좋은음식과 나쁜음식 안녕하세요. 이번 시간에는 고지혈증이나 콜레스테롤 수치가 높아져, 중성지방 수치가 높아지면서 발생하는 혈관질환에 연장선에서 고혈압이나 동맥경화증을 치료 관리하기 위해 우리가 먹으면 좋은 음식과 나쁜 음식들 그리고 식사요법에는 무엇이 있는지 한번 알아보도록 하겠습니다. 특히 혈관질환으로 인해 심장병을 유발할 수 있는데요. 심장병은 주로 죽상 동맥경화증의 합병증으로 생깁니다. 동맥경화증이란? 동맥의 내벽에 죽종이라는 지질과 평활근 세포, 대식세포, 콜레스테롤, 결합조직으로 구성된 물질이 침착되면서 시작된다고 합니다. 이러한 죽종의 발생은 수년에 걸쳐서 생겨나는데요 평상시 섭취하는 음식에 의해서 죽종의 형성이 촉진될 수도 있고, 반대로 죽종의 형성을 막거나 예..

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