231121 포비베이글 오이토마토샐러드 헤로 저당잼 코스트코 닭가슴살

어제 샐러드 안 먹겠다고 해놓고 오늘 또 샐러드 만들었음 레몬즙 약간 줄이고 다진마늘 안 넣으니까 훨씬 깔끔한 맛 남! 헤로 저칼로리 잼 저거 진짜 맛있음 저칼로리 잼 중에 상큼한 맛까지 잡은 잼 흔치 않음... 그런데 헤로가 그걸 해냄... 하도 자주 먹어서 조만간 레시피도 올려볼까 해요 점심이고요 치킨은 너무 먹고 싶어서 두 조각 먹고 닭가슴살 먹었음 우리 학교 치킨 맛있는데... 하 다이어트 올해까지만 할 거야 진짜로 그리고 간식 옆 반 쌤이 주셨는데 판다 모양 버터쿠키야 넘 귀엽지 않아?!?! 간식 안 먹었으면 큰일날 뻔 했음 오늘 피티쌤이 레그프레스 120kg을 시키셨음 3세트나 시키셨음 조져지는 건 내 다리였다... 그리고 돌아와서 저녁 피티 받으면 늘 저녁을 늦게 먹게 돼서 소화 빠른 걸로 먹으려고 노력중이긴 한데 오늘은 하체 빡세게 해서 그냥 잘 먹는 식단 했음 닭가슴살은 코스트코 닭가슴살+비비드키친 바베큐 소스 베이글은 포비 베이글의 오리지널 베이글이에요 대신 잼 없...

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