운동선수가 비건음식으로 채식주의자라니?

더 이상 나는 원래 야윈 사람이었어, 라는 말을 할 수 없는 나는 몸무게가 47~49키로 정도의 마른 몸이었다. 그것도 보기보다는 많이 나가는 것이어서 몸무게를 들으면 사람들이 의외라고 했을 정도의 야윈 몸이었다. 하지만 나이가 한 살 두 살 들어감에 따라 As time goes on 이제는 내 생을 토탈해서 보면 "나는 원래 야위었는데"라는 말이 무색해지는 비율! 성인 이후 거의 대부분의 삶을 과체중으로 살아가고 있는 게 아닌가! 이러다가 정말 돼지,가 될 판이라 요즘 작심하고 식단관리와 운동을 좀 해야 하나,하고 ㅠㅠ 몸을 바로 움직이지는 않고 목하 공부중이시다. 채식을 했더니 힘이 없어 억울한 중년 먹는 것도 없고 운동도 하는데도 살이 빠지지 않는다. 과일 위주로 아침을 먹고 샐러드를 미리 밀프랩으로 만들어 두고 식단관리를 조금씩 했다. 그렇게 한 2주를 하다 보니, 몸은 한결 가벼워진 것 같은데, 몸에 힘이 없는 것 같은 느낌적인 느낌이 들었고, 남편과 이런 대화를 나눴다. ...

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