장염 빨리 낫는법 - 원인과 치료 장염에 좋은 음식과 영양소

세균, 바이러스 등이 원인인 장염은 대부분의 경우 경미한 증상으로 자연 소실되지만, 심각한 경우에는 탈수, 혈액 감염 등으로 내 생명을 위협할 수 있습니다. 이번 글에서는 장염 빨리 낫는 법과 장염에 좋은 몇가지 음식 그리고 예방법에 대해서 설명해드리겠습니다. 장염의 증상과 원인 장염의 주요 증상은 설사와 구토입니다. 설사는 하루에 3회 이상의 탈수성 대변이 나오는 것으로, 구토와 함께 나타나는 경우가 많습니다. 기타 증상으로는 복통, 체온상승, 두통 등이 있으며, 경우에 따라 혈변이 나오기도 합니다. 장염은 대부분의 경우 질병원체에 의해 발생합니다. 대장균, 살모넬라, 로타바이러스 등이 원인이며, 오염된 물이나 음식을 섭취하거나, 감염자와의 직접적인 접촉으로 전파될 수 있습니다. 또한, 안전한 식품 처..

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