운동과 독서 자기계발 습관만들기 + 81일차

매일 독서와 운동을 실천하며 스스로 하루를 돌아보는 기록 형식의 글이 목적입니다. 기록을 하는 이유는 객관적인 성과를 스스로 알 수 있고 중간 점검을 해야지 개선점과 목표에 대한 꾸준함을 유지할 수 있기 때문입니다. +100일 챌린지에 연재하는 글입니다. 매일 운동을 하거나 독서를 하지 못할 수도 있습니다. 하지만 꾸준히 하면 어제보다는 발전한 내가 됩니다. 자기계발을 하고 싶은 이웃님들도 함께 해요. 실패해도 OK. 내 결정과 결과에 책임진다. 지금 하는게 망하면 인생이 망하나? 역전할 기회는 없나? 다 성장하는 과정일 뿐이다. 감사일기 1. 잠을 충분히 잘 수 있어 감사합니다. 2. 좋은 글을 볼 수 있어 감사합니다. 3. 맑은 공기와 좋은 날씨 감사합니다. 4. 기대되는 하루가 시작되고 계획한대로 책과 운동을 할 수 있어 감사합니다. 5. 내일을 위해 이른 잠자리에 들고 회복할 수 있는 시간을 가질 수 있어 감사합니다. 모든 것이 감사합니다. 자본주의가 뭔지 자신만의 정의를 1...

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