여성 피트니스에 관심이 많아요 !


여성 피트니스에 관심이 많아요 !

저는 몇 번 아프고 나서 건강에 부쩍 관심이 생겼어요.몸을 소중히 하지 않아 삐졌는지 급! 경고를 주더라고요.일단 운동, 건강, 웰빙 등의 주제로 꾸려 나가려고 해요.특히 여성 피트니스에 대해 많이 공부해볼 생각이에요. 인터넷이나 유튜브에 운동 영상은 많지만 여성 운동에 관련된 내용은 많이 없어요.일단 그걸 본다 해도 아예 시도할 생각이 들지 않아요.왜 그럴까요? 아직 운동이라는 문화가 자리 잡지 않아 그런 걸까요?직장인이 그렇게 따라 하기가 쉽지 않잖아요.나와는 다른 세상에 사는 사람처럼 느껴지던데요.한두 달 해도 크게 변화도 없구요.대체로 여자분들은 헬스라는 운동에 거부감을 느끼죠.그래도 간혹 PT를 끊으시..........

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