현실집밥요리(연어요리/가지요리/찜닭만들기/샐러드만들기)

서울지역엔 비가 너무 많이 내려 비 피해가 많다고하네요. 다들 일상으로 어서 돌아가길~ 지방(창원/김해 기준)은 무더위가 지속되고 있어요. 폭염과 습함이 왔다갔다~ 같은 대한민국 안에서도 지역날씨차가 점차 커지는게 신기하기만 합니다. 8월 1주차에도 최대한 집밥을 해먹으려고 노력하였어요ㅋㅋ 해먹은 것들 중에 성공(?)했던걸 소개해봅니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 쿠팡파트너스 추천인아이디 AF7609106 <생연어요리> 연어요리라고 하기도 거창한~ ㅋㅋㅋ 생연어 잘라먹기 원래는 치킨, 떡볶이, 피자류를 주1회는 꼭 시켜먹곤 했는데 10키로 감량이후에는 조금 더 건강한맛과 포만감 더불어 영양도 생각해서 먹게 된다. 연어는 신랑과 나 둘다 좋아하는 편이라 월 2회 정도는 주문해서 먹는편 연어는 사서 그냥 슥슥자르고 간장+와사비 조합이나 홀래디쉬소스+양파 조합으로 먹곤한다. 먹고나면 피부도 좋아지고 많이 먹었지만 살이 덜찌는 느낌이라 죄책감도 덜 드는편 동원 생연어 COUPANG link.coupang.c...

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