새벽 기상, 습관으로 만드는 몇 가지 팁(아침형인간)

공식적으로 시작하는 새벽기상 첫날이네요, 와우! 사실 전 새벽기상을 시작한지 꽤 되었습니다. 그런데 새삼 위젯 목표설정을 한 이유는, 기록을 남기고 싶어서에요. 몇 시에 일어나서, 무엇을 했는지, 얼마큼 행복한 하루의 시작이 되고 있는지 ^^ 밤이 감성의 시간이라면, 새벽은 효율의 시간 같아요. 일기나 드라마 후기는 밤에 써야 제 맛, 독서나 주간플랜 세우기 등은 새벽이 좋고요. 전 주로 후자쪽 일이 대부분이라, 새벽을 활용할 뿐입니다. 그리고 새벽은 혼자만의 시간입니다. 심지어 아이들도 이 시간에 저를 찾지는 않아요. 이 점이 저에겐 가장 큰 이유였습니다. 아이 옆에 없어도 되는 시간 ^^ 처음부터 새벽기상이 쉽지..........

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