[습관성형] 04.샤인킴의 8분만에 4시간 운동효과나는 타바타 클래스 4주차 6강 복습주간 (feat.클래스유)

안녕하세요~ 쮸봉입니다 :-D 오늘은 드디어 4주차 6강 후기를 가져왔어요. 아 그리고 오해하실까봐 말씀드리는건데 이전 포스팅에서 저는 미라클 모닝을 실천 중이라고 말씀드렸는데요. 매일 매일 미라클 모닝을 실천하는 것은 아니고 평일에만 실천 중입니다. 저번처럼 고냥이가 갑자기 새벽에 입원하는 경우와 같이 갑자기 생긴 변수들에 의해 부족해진 잠을 주말에 보충하기 위함이예요 ㅎㅎ 그래서 주말인 오늘... 미처 알람을 끄지 못해 새벽에 기상해버리긴 했지만 8ㅅ8 다시 알람끄고 푸-욱 잠을 자고 일어났어요 ㅎㅎ (새벽3시까지 '지금우리학교는' 본건 안비밀) 주말 넘넘 좋아요 그리고 생각보다 운동을 꾸준히 하고 있..........

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