인후통 완화에 좋은 방법과 식품!

요즘 신종 코로나바이러스 감염증이 다시 확산하면서 인후통에 시달리는 사람들도 증가하고 있습니다 인후통은 때로 기침, 콧물, 발열 등의 감기 증상을 동반하기도 합니다. 대개 소염진통제를 먹으면 증상이 완화되고, 며칠 푹 자고 나면 낫는 흔한 질병이지만. 코로나19로 인한 인후통은 증상이 너무 심한 경우가 많아 처방약 복용과 함께 완화에 좋은 민간요법이나 식품을 먹으면 도움이 됩니다. 완화에 좋은 방법! #소금물가글 이비인후과 전문의들은 따뜻한 물에 소금을 찻숟가락으로 반절 정도 푼 다음 섞어 가글하는 방법을 추천합니다. 소금은 염증을 줄여주고 목 점막을 청결하게 유지해줘요, 하지만 소금을 너무 많이 섞으면 안 됩니다. 오히려 목을 건조하게 만들기 때문입니다. 또 가급적 가글만 하고 소금물을 삼키지 않는 게 좋습니다. #생마늘씹기 생마늘을 씹는 방법도 목의 통증을 완화하는 데 효과가 있다. 마늘에 있는 알리신이라는 성분이 강한 항균 작용을 한다. 마늘을 얇게 저미거나 조각내서 먹어도 알...