인슐린 저항성이란 개선하는 방법까지 알아보기

인슐린은 인체 내에서 중요한 역할을 하는 호르몬입니다. 주로 췌장에서 만들어지며 혈당 조절에 관여합니다. 식사 후 포도당이 소화되어 혈액 속으로 흡수되면 혈당 수치가 상승합니다. 이때, 췌장의 베타 세포에서 인슐린이 분비되는데, 인슐린은 혈액을 통해 각 세포로 전달되어 세포 내의 포도당 이용을 촉진시켜, 포도당 수치를 떨어뜨리게 되고, 이를 통해 혈당 수준이 정상 수치 범위로 유지됩니다. 그런데 당뇨병 환자나 일부 사람들은 췌장이 충분한 양의 인슐린을 생산하지 못하거나 인슐린을 충분히 이용하지 못하는 상태인 인슐린 부족증이나 인슐린 저항성을 가지고 있습니다. 이러한 경우에는 외부에서 인슐린을 주입함으로써 혈당 조절을 유도하고, 수치를 정상범위로 유지하게 됩니다. 이렇게 외부에서 인슐린을 투약해야 하는 경..

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