[운동기록DAY8] 계단오르기 8일차


[운동기록DAY8] 계단오르기 8일차

lindsayhenwood, 출처 Unsplash 오늘도 게임을 하기 위해 저녁식사 직후 운동을 시작했어요. 비교적 이른 시간에 계단 오르기를 하면 치명적인 단점이 있는데, 계단 오를때마다 각각의 집에서 맛있는 냄새가 나요. 특히 치킨 냄새가 되게 많이 나요... (복날이 가까워진 탓일까요?) 그리고 아무래도 저녁시간에는 유동인구가 많다 보니까 내려가는 엘리베이터에서 사람들을 마주치는 횟수가 늘어나는데 그럴 때마다 조금 뻘쭘해요;; ㅋㅋㅋ 오늘은 드디어 한 단계 성장했습니다!!! 9번 오르기에 성공~!! 소모 칼로리도 운동시간도 처음에 비하면 많이 늘었어요. 시원해진 날씨 덕도 있겠지만 그래도 첫날엔 6번까지 밖에 오르지 못했는데 9번까지 가능하게 된 걸 보면 체력도 조금은 증진됐나 봐요. 그나저나 6도 괜찮고, 7도 괜찮고, 8도 괜찮았는데... 왠지 9번은 불완전해 보이는 건 기분 탓일까요...? 얼른 10번 채우고 싶은 욕구가 팍팍 드는 숫자예요....


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