[다이어트기록DAY132] 코로롱 막차 / 슬로우버피

boxedwater, 출처 Unsplash #다이어트 #다이어트기록 #다이어트식단 #일반식 안녕하세요~ 다이어트 132일차 식단 기록입니다~ 아침은 고정식인 카카오 오나오. 압축귀리 30g, 아몬드브리즈오리지널, 카카오가루, 시나몬가루, 무가당 땅콩버터. 전날 남자친구가 코로나 양성이 떠서 점심 먹기 전에 자가 키트 해봤더니 양성^^ 여태 안 걸리고 있어서 슈퍼면역자인가 기대하고 있었는데 결국 코로나 막차에 탑승했어요. (제발 막차이기를...) 그래서 점심은 남자친구랑 참치 양배추 덮밥을 먹었어요. 저녁은 동생이 포장해온 오야지 오돌뼈 3인분, 된장계란밥, 그리고 닭볶음탕을 남친이랑 먹었어요. 코로나라서 입맛 없어지길 기대했는데 바닥까지 싹싹 긁어먹었어요. 역시 돼지 커플이다~~ #운동 #오운완 #운동기록 #플랜핏 #슬로우버피 운동 기록 힙으뜸 슬로우 버피 200개 챌린지 with 까로 코로나로 헬스장을 못 가고 확찐자는 되기 싫어서 오랜만에 홈트를 했어요. 홈트도 플랜핏에 기록...

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