공황장애증상 극복방법 알기

곧 무슨일이 생길것같은 아주 심한 불안상태를 공황장애라고 합니다. 위협적인 일이 생긴다면 누구나 심장이 두근거리고 불안을 느끼게 됩니다. 하지만 특별히 위협이 될만한 상황이 아닌데도 불구하고 불안을 느낀다면 공황 증상의 정신적 질환을 생각 안해볼수 없습니다. 공황장애증상 초기에는 통증과 맥박이 빨리뛰는 증상으로 암 또는 심장질환으로 의심하게 되는데, 공황장애가 아닌 다른질환으로 의심하여, 여러차례의 걸처 병원에 방문하고 검사를 받게 되는경우가 종종 있는데, 병원에서는 특별한 진단을 못 받고 "정상"이라는 소견을 받게 됩니다. 이로인해, 처음에는 안심을 하다가 시간이 지나 다시 불안등으로 증상이 더..........

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