[공유] 코로나 바이러스로 격리 중인 사람들을 위한, 마음 돌봄 안내서

18427938, 출처 Pixabay 코로나 바이러스로 격리 중이거나 격리가 해제되어 일상으로 돌아가고 있는 분들이 많을 것이라 생각됩니다. 코로나 바이러스로 인하여 몸도 아프지만 마음의 스트레스(우울, 불안)를 경험하는 경우도 참 많지요. 지금 제가 공유해드리는 자료에는 마음 건강 상태를 체크할 수 있는 자기보고 척도와 마음 돌봄 활동들이 소개되어 있습니다. 격리 기간 동안의 슬기로운 생활: 나를 치유하는 시간, 자기성찰 안내서 - 서울시 COVID19 심리지원단 시민 여러분의 소셜미디어를 활용한 링크 공유는 자유로우며 정보의 확산을 위해 많은 공유를 부탁드립니다. 하지만, 컨텐츠 전체를 복사해서 붙여넣는 식의 무단 전제는 허용되지 않습니다. 컨텐츠 사용에 대한 문의는 맞춤 정보 제작 기관에 해 주세요. 새로 올라온 정보를 이메일로 받아보세요! (운영 기관) 서울시 자살예방센터 서울특별시 중구 소월로2길 30, 15층 이메일: [email protected] ...