6월 첫째주 운동일지


6월 첫째주 운동일지

5월 30일(일요일) 거리 : 5.66km 시간 : 1시간 7분 16초 장소 : 왕숙천 동반자 : 따님 코인 세탁소, 시립 도서관, 그리고 운동장을 왔다갔다 하느라고 출퇴근시 나오는 걸음수가 나왔네요. 코인 세탁소에서 운동화 빨았는데 대만족 입니다. 따로 코인 세탁은 포스팅할께요. 최종 걸음수 : 13,794 걸음 5월 31일(월요일) 거리 : 5.41km 시간 : 1시간 4분 46초 장소 : 왕숙천 동반자 : 혼자 최종 걸음수 : 13,252 걸음 6월 1일(화요일) 거리 : 5.49km 시간 : 1시간 6분 25초 장소 : 왕숙천 동반자 : 혼자 최종걸음수 : 13,685 걸음 6월 2일(수요일) 오늘은 운동 생략 개인적 약속이 있었네요. 포스팅한 물회와 치킨 먹느라 운동은 못간건 안비밀 최..........



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