9월 3째주 운동일지

9월12일(일요일) 운동시간 : 1시간 10분 3초 거리 : 5.93km 장소 : 왕숙천 동반자 : 혼자 일요일에 월요병을 이기려고 최대한 운동을 하려고 합니다. 오늘도 운동 성공이구요. 날씨가 다시 더워졌어요. 최종걸음수 : 7,959 걸음 9월 13일(월요일) 이날 1번지 통닭 가서 치맥 먹었습니다. 운동은 안했지만 만보는 찍었네요. 최종걸음수 : 10,359걸음 9월 14일(화요일) 운동시간: 1시간 6분 48초 거리 : 5.32km 장소 : 왕숙천 동반자 : 혼자 최종걸음수 :17,540 걸음 9월 15일(수요일) 핸드폰으로 제는 걸음수라 정확하게 측정되지 않는다. 분명 만보이상 항상 걷는거 같은데(운동제외하고) 항상 6,000정도 밖에는 안돼는거 같아요. 최종걸음수 : 6..........

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