11월 셋째주 운동일지


11월 셋째주 운동일지

11월 15일(월요일) 운동시간 : 1시간 3분 4초 운동거리 : 5.27km 장소 : 왕숙천 동반자 : 혼자 월요일 깔끔하게 운동시작했습니다. 역시 월요일 운동은 상쾌합니다. 한주의 시작이니 열심히 하겠습니다. 최종걸음수 : 15,365 걸음 11월 16일(화요일) 운동시간 : 1시간 2분 24초 운동거리 : 5.25km 장소 : 왕숙천 동반자 : 혼자 이틀 연속 성공입니다. 이번주 건강검진 하기로 해서 더욱더 열심히.. 해야합니다. ㅋㅋㅋㅋ 최종걸음수 : 15,167 걸음 11월 17일(수요일) 오늘은 양꼬치 먹으로 갔습니다. 제가 좋아하는 또하나의 양꼬치 맛집을 드디여~~ 포스팅을 곧 할께요~~~ 최종걸음수 : 11,212 걸음 11월 18일(목요일) 운동시간 : 1시간 3분 51초..........

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