1월 첫째주 운동일지

1월 3일(월요일) 오늘은 따님이 초등학교 졸업을 하는 날이었습니다. 아침부터 학교 운동장에서 기다렸다가 사진 찍어주고 했어요. 회사도 년차내고 운동도 안했지만 여기 저기 돌아다니니 만보가 넘네요~~ 최종걸음수 : 11,337 걸음 1월 4일(화요일) 오늘도 운동은 패스... 걸음은 많이 걸을라고 노력중입니다. 이번주 예감이 안좋네요~~ 최종걸음수 : 8,345 걸음 1월 5일(수요일) 오늘은 할아버지 제사입니다. 퇴근후 바로 제사에 참석했답니다. 그래서 운동 패스요~~ 틈틈히 걸으려고 노력중입니다. 최종걸음수 : 8,143 걸음 1월 6일(목요일) 오늘도 패스~~ 최종걸음수 : 8,097 걸음 1월 7일(금요일) 이번주 정말 폭망... 그래서 출퇴근시 계..........

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