[100-13] 붕어빵 붕어빵 칼로리

겨울의 대표 간식 중에 하나가 붕어빵인데요. 저는 팥이 들어간 것보다는 슈크림을 더 선호하는 편이라 오늘 칼로리가 얼마나 되는지 알아봤어요. 건강을 위해서도 칼로리를 알면서 맛있게 섭취하면 과하지 않게 먹을 수 있으니 알아봤는데.... 오마 낫~~~??!! 팥 붕어빵은 110kcal이고 슈크림 붕어빵은 200~250kcal 제가 좋아하는 슈크림 붕어빵은 팥 붕어빵의 2배 이상 칼로리가 높은 거예요. . . . 두 가지를 하나씩 먹었을 때는 밥 한 공기 칼로리와 맞먹어서 팥 붕어빵 100칼로리를 소모하시려면 12분 달리기와 17분의 수영을 해야 하고 슈크림 칼로리를 소모하려면 그 2배의 운동을 해야 하네요ㅠㅜ 그렇다면 그 달달하고 따뜻한 붕어빵을 하루 하나만 먹어야 한다는^^;; 일단 칼로리를 알았으니 참고하셔서 드세요. 오늘도 건강하고 행복한 하루 보내세요~~ https://blog.naver.com/miraclessam/223290872530 [100-12] 바다 10년 전 제주도...

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