백색 소음 효과만 있을까? 백색소음 효과와 부작용 알아보기

백색소음은 일상생활의 소음입니다. 일정정도 스펙트럼이 있는 잡음을 뜻하는 것이라고 하는데요. 어느정도의 주파수 범위 내에 있는 일정한 잡음이 백색소음이라고 합니다. 라디오의 지직거리는 소리나 빗소리, 바람소리, 카페소리 등등 유튜브에도 수많은 백색소음이 있고 백색소음 사이트들도 있습니다. 백색소음은 정말로 효과가 있고 집중력을 높여주는 것일까요? 백색소음의 효과와 부작용을 함께 알아봤습니다. 백색소음의 효과 백색소음은 한국 산업 심리학회의 연구에 따르면 집중력을 47% 이상, 기억력을 9.6% 정도 향상시키는 효과가 있다고 합니다. 또한 스트레스를 감소시켜주고 집중력이 높아지는 만큼 학습시간을 줄여주어 효율적인 학습이 가능하게 해주기 때문에 어떤 독서실에서는 백색소음기를 가져다 놓고 계속 반복해서 틀어주..

원문링크 : 백색 소음 효과만 있을까? 백색소음 효과와 부작용 알아보기