적게 먹어야 젊고 건강하다, 영양소 손실없이 올바른 소식 방법


적게 먹어야 젊고 건강하다, 영양소 손실없이 올바른 소식 방법

우리가 매일 먹고 있는 음식에 들어있는 영양소를 알아보려고 합니다. 학교 다닐 때 배운 내용에서......

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