다이어트중 단백질보충겸 당보충[단백질바미니]

다단당!(응?)평소에 과자류보다 빵을 좋아하는데다이어트라서 신경쓰이던 시기에단백질바가 눈에 들어와서샀다 !단백질바 미니미니2개당 단백질 6g100g당 560kcal. 2개당 27g(1개당 13.5g)7-8개먹으면 560칼로리그럼 거의 1개당 80칼로리 좀 넘는듯단백질도 중요하지만 칼로리도 신경쓰임미니라고 해서 정말 미니하게 귀엽고알찬 견과류에 달콤하니 맛있다.그래서 커피나 차랑 같이먹으면너무 맛있길래.....하루에 두개는 기본에 세개먹은적도 있는데..역시 작다고 무시할게 아니었구나미안하다 얕봤다..크쬐끄미 이제 우리 이제 좀 멀어지자 :D...

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