빠지는 머리카락, 푸석푸석한 피부, 갈라지는 손발톱 영양을 공급해 주자! 머리카락, 피부, 손발톱은 외적인 모습에서 아주 중요한 부분을 차지하죠. 그래서 각각의 부분들이 건강하지 못하다면 많은 스트레스를 받을 수 밖에 없습니다. 그렇다면 이런 문제를 해결하기 위해서는 그 원인을 찾아야 합니다. 다양한 원인이 있겠지만 그 중 하나는 바로 케라틴입니다. 케라틴은 단백질의 일종으로 우리 머리카락, 피부, 손발톱 등의 중요한 구성 요소 중 하나입니다. 따라서 몸에서 케라틴이 잘 만들어져야 머리카락, 피부, 손발톱을 건강하게 유지할 수 있죠. 하지만 나이가 들거나 특정 영양소 가 부족할 경우 케라틴이 만들어지는 양이 줄어들게 됩니다. 그렇다면 케라틴이 몸에서 잘 만들어질 수 있게 하는 것이 필요하겠죠. 이를 도와줄 수 있는 성분이 바로 비오틴입니다. 비오틴은 비타민 B 군에 속하는 수용성 비타민입니다. 다른 여타 비타민들과 마찬가지로 비오틴은 다양한 대사 과정에 도움을 줍니다. 비오틴의 여러...
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