차전자피 효능과 섭취방법, 알고 먹는 것이 좋습니다.

질긴 생명력으로 인해 길가에서도 흔히 볼 수 있는 차전자피, 이런 차전자피는 우리 몸에 이로운 효능과 개인적으로는 여성분들의 고민(?)들에 도움을 줄 수 있는 효과들이 많다고 생각하는 식물인데요? 그 효능들은 지금부터 아래를 통해 확인해 보도록 하겠습니다. 본 포스팅 내용 (출처) https://www.youtube.com/watch?v=ET7Kf955LHw https://www.youtube.com/watch?v=0C_UGIrBa_8&t=13s https://www.youtube.com/watch?v=sYYHIgdr-7Q TV조선 나는 몸신이다 / 건기남 건강기능식품 상식 참조 1/3) 차전자피란? 차전자란 여러해살이풀의 일종으로 질경이라고도 불리며 옛날 마차가 다닐 시절, 마차 앞에서 자주 볼 수 있었던 식물이라 지금까지 차전자로 불리기도 합니다. 그리고 이런 질경이의 씨앗의 껍질을 차전자피라고 하는데 차전자피에는 식이섬유가 매우 풍부하게 들어가 있는 것으로 유명하여 다이어트 보...

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