도토리묵 효능, 칼로리 부작용은?

안녕하세요 건강한 살림 소꿀이에요~ 도토리묵은 젤리 같은 탱탱한 식감이 좋고 조금만 먹어도 포만감이 느껴지는데요. 건강상에도 다양한 효과가 있는 도토리묵이랍니다. 도토리묵 효능 정리! 1. 포만감이 오래가서 체중 관리에 도움 2. 중금속을 몸밖으로 배출시켜줌 3. 설사가 심할 때 설사를 멈추게 함 소꿀이 도토리묵 효능과 도토리묵 부작용에 대해서 자세히 알려드릴게요~ 도토리묵 이란? 도토리묵에는 탄수화물, 지방, 단백질, 무기질, 비타민, 아미노산이 들어있어서 건강에 도움이 되는데요. 도토리묵은 도토리를 끓여서 만드는 음식이랍니다. 도토리묵 효능 1. 체중 관리 도토리묵 효능은 칼로리가 낮고 포만감이 오래가서 체중 관리에 도움을 줄 수 있어요. 도토리묵 칼로리는 100그램당 44칼로리인데 조금만 섭취해도 배가 불러서 포만감이 오래가요~ 2. 중금속 배출 도토리묵 효능은 중금속을 배출하는데 효과가 있어요. 도토리에 함유되어 있는 아콘산은 몸의 중금속이나 유해 물질을 몸 밖으로 배출 해주...

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