파스타 칼로리 종류별로 알고 먹어요

안녕하세요 공주맘입니다 요즘 김장이다 뭐다 힘들다는 핑계로 외식을 하거나 배달시켜 먹는 경우가 많았는데요 오늘은 파스타를 먹다가 친구가 파스타칼로리는 알고 먹는거내며 핀잔을 줘서 찾아봤더니 어마무시 하더라고요 종류별 파스타 칼로리 투움바 파스타 1인분 기준 740kcal 꾸떡꾸덕한 크림소스와 파스타면의 조화로운 맛 하지만 심하게 고칼로리네요 알리오올리오 파스타 1인분 기준 450~ 500kcal 파스타의 기본인 알리오올리오는 상대적으로 낮은 칼로리 입니다 로제 파스타 1인분 기준 500~700kcal 쉬림프 로제의 경우 700kcal가 넘는다고 합니다 재료에 따라서 칼로리가 상이해지니 기억하세요! 빠네 파스타 1인분 기준 220..........

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