일자목베개 내 마음에 드는!

제가 이번에 베개를 바꾸게 되었어요. 평소에 쓰던 게 요즘은 너무 힘들고 그래서 그런지 조금 더 푹신한 걸로 바꿔야겠다 생각하고 이번에 일자목베개를 좀 알아봤는데요. 얼마 전 하는 일을 바꿔서 적응하느라 스트레스 받아서 그런지 뭉쳐있는 느낌이 심하게 들었어요. 그래서 주말에 마사지숍에 가서 스포츠 마사지로 어깨를 풀어주러 갔는데 계시는 선생님이 제가 일자목이 심하다고 하시더라고요. 사실 평소에도 경추나 목이 좀 뻐근한 게 심하고 몸 컨디션이 안 좋을 때는 아파서 제대로 잠을 못 잘 때가 많았거든요. 숙면을 취하려고 자기 전에 스트레칭부터 아로마 캔들, 수면 안대까지 해 볼 수 있는 건 다 해봤는데 딱히 도움이 많이..........

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