피로 걱정 분노의 주요 원인 권태를 물리치는 방법- 카네기 행복론

바맥 박사는 어떤 강좌의 학생들을 대상으로 전혀 흥미롭지 않은 테스트를 했다. 그 결과 학생들은 금세 피로해져서 졸았고 두통과 눈의 피로 등으로 화를 내기도 했다. 그중에는 위장에 이상이 생긴 사람도 있었다. 이것은 단순한 '상상'인가? 그런 것은 아니다. 학생들에게 신진대사 테스트를 해본 결과, 사람이 권태를 느끼며 혈압과 산소 소비량이 실제로 감소하며, 일에 흥미와 즐거움을 느끼기 시작하면 바로 신진대사의 속도가 증가하는 것을 알게 되었다. 카네기 행복론- 최염순 옮김 345쪽 일의 능률을 감퇴시키는 유일한 원인은 권태이다. 카네기 행복론- 최염순 옮김 만약 당신이 정신노동자라면, 일의 양으로 피로해지는 일은 거의 없을 것이다. 반대로 하지 않은 일의 양으로 피로해질지 모른다. 이를테면, 하루 종일 당신의 일이 방해된 것을 기억해 보라. 여러 군데에서 온 편지에 답장도 쓰지 않았고 약속도 어기는 등 여러 가지 문제가 있었다. 도대체 아무 일도 뜻대로 되지 않았고 모든 일은 헛수고...

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