신의 시간술-시간관리를 하는 이유

일본인의 자살과 과로사가 일어나는 이유는 일본인의 낮은 노동생산성, 비효율적인 업무방식, 일을 중심에 두고 자신의 건강이나 가족을 희생하는 업무 방식이 원인이라고 생각한다. 즉 일본인의 업무 방식만 바꾸면 자살과 과로사도 지금의 반 이하로 격감 할 수 있다. 신의 시간술 - 가바사와 시온 일본인만이 아니라 우리도 일제 식민지의 영향을 받아서 일까? 일을 하는 시간만이 가치있게 여기는 사고가 있다. 여가를 보내거나, 뒹굴뒹굴 누워서 책을 본다던지의 행동에 나부터 비판적인 시각을 갖고있었다. 그것을 누려 보지 못했기에 부러움과 질투 그런 시간의 가치를 알지 못했기에 생긴 부정적인 사고라고 할 수 있겠다. 뇌과학의 기초한 최고의 하루일과를 보니 이책의 본문을 읽어 보지 않으면 이해하기 어려운 부분이 있을것이다. 뇌의 골든타임 자고 일어나서 2시간이 골든타임이라고 한다. 그동안 새벽기상의 이야기를 많이 들어왔지만 효율적인 면을 그다지 생각하지 못했었다. 나는 이번에 새벽에 기상하여 작업한 ...

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