하루 속히 코로나19 퇴치가 이루어질 수 있기를간절히 바랍니다. 2020.02.27.목.매일 아침 건강한 한 끼 스무디 만들기. 블랙푸드 블루베리 바나나 스무디재료치아씨드 1큰술크랜베리 1큰술캐슈넛 1큰술블루베리 바나나 3.5물 400ml그런데, 이틀 연속 스무디에 OMG 식물성 단백질 파우더를 넣어보니과일 스무디 재료를 바꾸어도코코아 맛만 나더라구요. 오늘부터는 스무디는 스무디대로 마시고단백질 파우더는 아몬드밀크와 쉑쉑해서 먹어봤어요.오히려 고소하니 맛있네요.스무디 먹고 단백질 쉐이크도 먹으니좀 더 든든하고요.OMG 프로틴 파우더 구매시 받은 텀블러인데, 가루를 먼저 넣고 아몬드 밀크를 넣고 흔들었더니..........
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