2020.08.15.토#채식다이어트 Day 76#공복몸무게48.5kg (전일대비 -0.1kg)#1300칼로리식단·1식: 찹싸루니, 무화과 1, 복숭아 1·2식: 공심채 200g, 쌀국수면 66g, 버섯, 고수, 청양고추, 다진마늘 1큰술, 간장 3큰술, 물엿 2큰술, 피넛버터파우더 2큰술, 유채씨유 1큰술·3식: 코코넛 클러스터 30g, 논알콜 맥주·4식: 면두부 80g, 콩물 400ml, 오이지무침맛있게 잘먹는 채식 다이어트 라이프는 오늘도 계속됩니다. 다이어트 하려고 채식을 하는 건 아니고, 운동하는 채식주의자인데 근선명도를 높이기 위해 다이어트를 하고 있어요! 채식 다이어트라고 샐러드만 먹는 거 아닙니닷~ 다양한 채식요리의 세계~~채식 다이어트 76일차 식단주말..........
채식다이어트 | 망넛이네 찹싸루니와 모닝과일, 공심채 팟타이, 면두부 콩국수, 맛있는 채식생활에 대한 요약내용입니다.
자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.
원문링크 : 채식다이어트 | 망넛이네 찹싸루니와 모닝과일, 공심채 팟타이, 면두부 콩국수, 맛있는 채식생활
네이버 블로그
티스토리
커뮤니티