**본 포스팅은 반말체로 작성되었습니다.**나의 취미는 운동. 어렸을 때부터 운동을 좋아했다.운동을 할 때 동작 하나하나와 몸의 밸런스에 집중하다 보면 머릿 속의 잡생각을 잠시 잊을 수 있었고, 땀을 흠뻑 흘리고 난 이후의 개운함이 좋았다.운동을 한다고 해서 단백질을 따져가며 챙겨먹지는 않았다. 그냥 못 먹는 거 없이 거의 모든 음식을 잘 먹었고 특히나 맛있는 음식은 열광하며 먹었다.그러던 내가 고기를 먹지 않게 되었다. 계란과 우유, 요거트, 치즈 등의 유제품도 먹지 않는 엄격한 채식, 비건을 지향하는 채식주의자가 되었다.그러자 주위에서 내가 힘이 없어 보인단다. 고기를 안 먹고 풀만 먹어서 그렇단다.강한..........
운동하는 여자, 사람, 비건의 근육 만들기, 개인 PT를 받는 이유에 대한 요약내용입니다.
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