2020.12.14.월#다이어트유지어터 D+5채식일기아침, 출근하기 전에 베이글 반쪽에시나몬 파우더 뿌린 사과 1/3쪽과 함께.출근 후, 샐러드와 따뜻한 커피 한잔.구내식당에서 채식반찬이 나오면 가끔 내려가서 식사해요. 오늘 점심은 현미밥, 두부조림, 고구마맛탕. 오후에 도시락으로 싸온 사과 2/3쪽과 회사에 두고 먹는 아몬드 프로틴 1스쿱 물에 타서 먹었구요. 저녁식사로 잡곡밥, 다시마와 모자반. 레이 감자칩과 비건 브루독 IPA 맥주도. 비건 주간밥상 ↓https://blog.naver.com/nanrone/222172227580아무튼, 채식Minimalist Vegan#겨울제철 #해조류 #다시마 #모자반#비건일상 #채식하는..........
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