2020.12.17.목#다이어트유지어터 D+8다이어트 유지어터가 되고 싶었는데 너무 잘 먹어서 포만감이 가득한 하루하루를 보내고 있습니다. 그만큼 체중도 훌쩍 증가했어요. 유지어터라는 타이틀에는 부족하지만 당분간 먹고 싶은 건 먹으면서 적당한 식사량을 유지해 보려고 합니다. 운동도 일주일 더 푹 쉬고 다시 시작합니다. 채식일기어젯밤 얼려 두었던 찹싸루니를 해동하려고 꺼내둘 때 부터 오늘 아침이 오기만을 기다렸어요. 히_그래서 오늘은 커피와 망넛이네 찹싸루니 블랙카카오로 행복한 시작. 출근해서 비건추정 다이제스티브.점심에는 비건 브리또 반 개와 나초 & 살사. 요즘 읽는 책 아무튼, 하루키. 오후..........
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