매일두유, 볼제너뮬러 비건시리얼, 컨디셔닝데이


매일두유, 볼제너뮬러 비건시리얼, 컨디셔닝데이

·2021.3.7.일·바디프로필 D-91·운동 웨이트 35’ 유산소 60’아침으로매일두유에 볼제너뮬러 비건시리얼 먹고다시 뒹굴뒹굴하다가무거운 몸을 이끌고 숙제하듯 센터를 다녀왔다. 쌤이 복근, 유산소, 스트레칭만 하고 오라고 하셔서욕심내지 않고 딱 거기까지!복근운동 루틴크런치 200회행잉레그레이즈 200회식물성우유 비교https://m.blog.naver.com/nanrone/221995102914아무튼, 채식Minimalist Vegan#미니멀리스트비건 #비건시리얼...

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