·2021.3.21.일·바디프로필 D-77·배드민턴 180’너무나도 오랜만에배드민턴 클럽 사람들과 세시간동안 내리 배드민턴을 치고 왔다. 쉬는 시간에왼쪽만 런지를 하고 있었더니아 이런 헬창이라며 놀림을 받았다. 오랜만에 배드민턴을 치면오른쪽 다리만 아프더라.왼쪽도 골고루 운동해주고양쪽 다리가 다 아픈게 낫다며 애써 항변. 아무튼 운동 후 집에 돌아오자마자휘뚜루마뚜루 샌드위치를 만들어 먹고집 안으로 들어오는 햇볕이 좋아서쇼파에 누워 조용히 바라보았다. 근데.. 내일 PT수업 갈 수 있을까.여기저기 아플 예정이다. 아무튼, 채식Minimalist Vegan#미니멀리스트비건...
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