좁아진 혈관도 다시 열리게 하는 유일한 식단! 심혈관 질환 예방식이 실천을 기다리면 안 되는 이유

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뇌졸중, 뇌경색, 심부정맥, 심부전증 등은 갑자기 생명을 앗아갈 수 있는 무시무시한 심혈관 질환들입니다. 이런 심혈관 질환의 근본 원인은 체내를 순환하는 혈액이 탁하기 때문인데요. 무분별한 음식 섭취(고혈당, 고지방, 고단백 과다 섭취)로 인해 끈적끈적 해진 혈액(고지혈증)은 산소 공급을 더 원활하게 만들기 위해서 혈압을 올리고(고혈압), 배출하지 못한 혈액 속 찌꺼기들은 혈관과 지방에 쌓입니다(동맥경화, 비만). 몸의 입장에서는 더러운 혈액을 온몸에 순환시키다가 지쳤다는 여러 시그널(고혈압, 고지혈증, 협심증, 비만 등)을 오랫동안 보내왔는데 많은 사람들이 원인 해결(혈액을 깨끗하게 만드는 생활습관 개선)보다는 증상..........

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