건조한 겨울철, 건조한 눈 관리하는 방법은?

안녕하세요~ 요즘 쌀쌀한 날씨에 바람도 너무 불어서 눈도 건조함을 느끼는 요즘입니다. 특히 겨울철엔 사무실이며 집이며 환경 자체도 건조해지다보니 눈의 피로감도 심하더라고요. 오늘은 그런 건조한 눈 관리하는 방법은 어떤게 있을지 알아보겠습니다! 보통 건조한 눈의 대표증상은 안구건조증인데요. 특히 가을,겨울, 환절기에 증상이 더욱더 심해져서 고통받는 분들이 많으시더라고요. 저 또한 과거에 시력 교정술을 했다보니 특히 가을,겨울철에는 눈 건강에 특히 신경을 쓰게 되더라고요. 이런 건조한 눈 관리하는 방법은 첫번째로는 지압방법이 있습니다. 사무실이나 집에서 언제든 할 수 있고 안구건조 뿐만 아니라 평소 눈관리에도 매우 좋다고 하는데요. 앞눈썹과 코 사이의 움푹 들어간 찬죽혈을 지긋이 눌러주면 눈의 피로와 건조함 증상을 완화 할 수 있다고 합니다. 그리고 손바닥을 충분히 비빈 후 눈을 지긋이 눌러주어 온열마사지를 해주는 방법도 정말 좋은 방법입니다. 건조한 눈 관리 방법 두번째는 바로 실내 ...

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