생활속 바로 실천가능한 다이어트 방법 6가지! 1. 탄수화물 줄이기 가장 간단하면서 실천하기 쉬운 방법부터 설명드리겠습니다. 탄수화물은 과하게 섭취하면 지방이 되기 쉽기 때문에, 실생활에서 밥 및 빵 등..
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