안녕하세요. 원케어 한의원입니다.코로나로 인해서 외부출입이 줄어들고 실내 생활을 하고, 운동도 제때에 못하다보니 평소보다 최근들어 살이 찌고 계시는 분들!!일명 '확찐자' 라는 말이 생길 정도로 다이어트에 대한 관심이 높아지고 있습니다.그렇다면 오늘은 비만과 여러 비만 검사 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 비만이란??비정상적으로 체지방이 과도하게 증가된 상태를 말합니다.말 그대로 체지방이 정상의 경우보다 많은 상태를 지칭하기 때문에 비만은 단순히 체중으로 판단하는 것이 아닙니다.예를 들어 같은 체중이라도 근육량이 많고 지방량이 적은경우는 비만이라 하지 않고, 근육량이 적고 지방량이 많..........
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