[인싸이트] 행복하게 식사하는 방법 + 자취생의 식비절약

우리의 뇌는 멀티태스킹을 못한다. '못 한다.'

가 아니라, '못한다.' 잘한다의 반대말이다.

짠돌이의 식사 2022년 9월부터 자취를 시작했다. 나는 부족한 용돈으로 살아남기 위해 식비를 절약하고자 했다.

생 닭가슴살 삶아먹기, 가공된 닭가슴살 먹기 등등 닭가슴살에 의존한 자취 life를 이어나갔다. 자취를 하면서 새삼 깨달은 게 있다.

아무리 맛있는 음식이어도 한 달 내내 같은 걸 먹으면 먹기 힘들다. 당연한 사실이지만 그것을 몸소 깨달은 건 자취를 하면서 부터이다.

닭가슴살이 역해졌다. 또 다른 단백질원을 찾아 쇼핑을 하던 중, 참치가 눈에 들어왔다.

이거다 싶더라. 쿠팡에서 1kg에 10,000원 정도하는 참치이다.

내용물은 이러하다. 나는 마요네즈와 설탕을 살짝 가미하여 참치마요를 만들어 먹는다.

요즘 꽂혀있는 식사 구성이다. 나는 특별한 일이 없는 이상 3끼 내내 저렇게 밥을 먹는다.

종종 본가에 내려가 엄마의 반찬을 가져오기도 하지만, 본가에 자주 내려가는 편이 아니다....