환경호르몬 2_일상생활에서 환경호르몬의 피해 줄이는 방법

안녕하세요. 싸이클린 입니다. 오늘은 지난 편에 이어 일상생활에서 환경호르몬의 피해를 줄이는 방법에 대해 알아볼게요. 산업화 이후 현재까지 인간이 생활의 편의를 위해 만들어낸 너무나도 많은 합성 물질들로 인해 이미 전 세계의 공기와 토양, 바다까지 오염된 현대사회에서 환경호르몬을 완전히 차단하며 생활하는 건 거의 불가능해요. www.fidra.org.uk/projects/bisphenols/ 하지만 이런 위험을 줄이려는 개개인의 노력이 건강을 지킬 수 있고 이런 노력들이 모여서 우리 주변의 환경을 점차 개선할 수 있죠. 그럼 이제부터 ‘환경호르몬 피해 줄이기’ 시작해 볼까요? 손 깨끗이 씻기 www.nrdc.org/stories/9-ways-avoid-hormone-disrupting-chemicals 가장 실천하기 쉽고 효과적인 방법이에요. 코로나 시국에 꼭 필요한 습관이기도 하죠. 특히 식사 전에 손을 깨끗이 씻어야 손에 묻은 각종 환경호르몬이 식사 중에 몸 안으로 침투하는 걸 ...

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