족저근막염 치료방법

모친이 편찮으셨을때 시골집에가서 3일을 쉬지않고 일을한적이 있었어요.. 온 집안 대청소를 하고 반찬을 여러가지로 하다보니 잠시도 쉴 틈 없이 계속 주방과 거실을 왔다갔다 했었죠4일째 되는날 아침에 일어나니 발꿈치가 찌릿찌릿 하면서 걸을때 통증이 오는겁니다. 그러다 한참 걸으면 괜찮은데 아침에 일어날때마다 발바닥이 찌릿 하면서 아픈것이 이상하다 여겼는데 계속 이어지길래 병원엘 갔었어요. 그랬더니 병명이 족저근막염 이라는 진단을 받았어요.. 족저근막염은 보통 발바닥 뒤꿈치에 통증이 많이 발생하는 질환인데요... 발바닥통증부위는 발날부분, 앞꿈치에도 통증이 발생할 수 있습니다. 일반적으로 족저근막염으로 의심을 해보아야 할 경우는 아침에 일어나 첫 발을 딛을 때 통증이 나타나거나 걸으면 걸을 수록 통증이 심해지..

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