핑거루트 분말 효능과 섭취 방법

핑거루트 차, 환, 즙 등 다양한 제품이 시중에 판매하고 있는데 분말제품이 가장 많아서 소개하려고 가져왔어요. 핑거루트는 인도네시아 열대 우림지역에서 자생하는 나무의 뿌리로 생강과에 속하는 식물입니다. (사진보시면 생강과 비슷하게 생겻죠) 뿌리의 생김새가 사람의 손가락과 닮아서 손가락 뿌리라는 의미로 이러한 이름이 '핑거루트'라고 붙혀졌는데요. 외국에서는 중국생강, 인도네시아생강 등 으로 불리기도 합니다. 맛과 향이 좋기 때문에 차로 우려서 먹기도 하고 향신료로 사용되는 등 다양하게 활용되고 있는데요. 동남아시아 에서는 우리나라의 생강이나 마늘처럼 다양한 음식에 사용된다고 해요. 우리나라에서는 핑..........

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