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포스파티딜세린 두뇌영양제 효능과 부작용 포스파티딜세린 분말 치매예방약 영양제기억력뇌기능향상식품 추천 포스파티딜세린징코 고르는기준 두뇌에좋은식품 만 35세 기점으로 뇌 부피는 감소하고 , 뇌 부피의 감소를 노화에 의한 것으로 여긴다면 뇌의 노화는 만 35세경부터 시작된다고 볼 수 있다. 포스파티딜세린은 뇌 전체 인지질의 약20%를 차지한다.

뇌의 세포막에 함유된 인지질 성분으로 뇌세포가 손상되지 않게 보호하고 뇌기능, 기억력 감퇴 예방에 도움이 된다. 포스파티딜세린이 부족할 경우 사람얼굴, 이름 등 일상생활에서 느끼는 인지력이 저하하게 된다.

인지력이 저하 증상으로는 얼굴은 아는데 이름이 기억이 안 날 경우, 글의 핵심을 금세 잊어버리는 경우이며 45세 전후로 시작하여 기억력이 감퇴된다. 2020년 기준으.....

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